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Sucos Naturais, Vida Saudável, Ação Social e Montaria em Cavalo

Boxeando contra as gordurinhas e o stress

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Tá estressado? Vai lutar! Soltar os “bichos” na aula é uma alternativa certeira para aliviar as tensões e a ansiedade do dia a dia. ... Leia a coluna completo

BIOMASSA DE BANANA VERDE

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A banana ainda verde, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente presente na polpa da fruta, sendo similar aos benefícios da fibra alimentar. ... Leia a coluna completo

Equitação: harmonia entre o ser humano e o cavalo

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A Equitação é uma prática que pode ser utilizada de várias maneiras, conforme a necessidade e desejo de cada pessoa. ... Leia a coluna completo

A SAÚDE DO IDOSO

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Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) evidenciam que em 2025 o Brasil terá a sexta população de idosos do globo.... Leia a coluna completo

Exercícios x Verão

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O CALOR NÃO PRECISA SER MOTIVO PARA DESISTIR DAS ATIVIDADES FÍSICAS, APENAS EXIGE MAIORES CUIDADOS.... Leia a coluna completo

Trilha Pântano do Sul - Lagoinha do Leste

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UM PARAÍSO QUASE SELVAGEM... Leia a coluna completo

LEITES VEGETAIS E SEUS BENEFICIOS

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Todos os leites vegetais são ótimas opções para bater com frutas e serem adicionados em receitas.... Leia a coluna completo

Trilha das Piscinas Naturais é mais uma opção na Ilha

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Moradores e turistas de Florianópolis contam com uma nova opção para caminhadas e interações ecológicas. ... Leia a coluna completo

FLORES COMESTÍVEIS

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As flores comestíveis estão ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras, principalmente na culinária orgânica natural, que valoriza não só a variedade de nutrientes, como também a qualidade de seus pratos.... Leia a coluna completo

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